近日，上海申花球员杨皓宇接受了《足球报》的采访，谈到了自己近期的表现以及如何走上职业足球这条路，同时表达了希望未来能够为国足效力征战的目标。

到目前为止，你在联赛出场11次，5次首发，打入两球，并有1个助攻，如何评价自己的表现？

杨皓宇：“我自己还算满意，毕竟我是踢8号位的，也是刚踢中超联赛。当然，这个过程中还有很多需要提升和改进的地方，我也会不断努力，同时向大哥们学习，进一步去提升、完善自己。”

印象最深的是哪一场比赛？

杨皓宇：“联赛第一场，就是开幕式后的揭幕战。”

为什么会是打长春亚泰这一场？你一线队的首秀是超级杯啊。

杨皓宇：“超级杯，整个是懵懂的感觉。到了联赛，毕竟是第一次代表申花在主场比赛，而且还是开幕式，有那么多球迷营造出的主场氛围。虽然超级杯申花球迷也把昆山营造出了主场的感觉，但还是不太一样。”

最近你连场收获进球，对这两个进球印象很深刻吧？

杨皓宇：“第一个进球是在客场打梅州客家，猴哥（于汉超）传给米内罗，当时我离得很远，但是我刚上场，体力比较充沛，所以我肯定跟进。然后米内罗传给我，打进就比较简单了。第二个（对阵青岛西海岸）我也没想到，运气比较好吧。”

在中超进球感觉很不一样吧，尤其是在主场？

杨皓宇：“是的，在主场感觉确实不一样，氛围非常好，很享受。”

打入中超处子进球后，对自己有什么特别奖励？

杨皓宇：“没有，就觉得这是一个好的开始，一步一步来。”

今年你是第一次跟冬训，你当时是带着怎样的心情从上海出发去海口的？

杨皓宇：“比较轻松，觉得过去就是跟大哥们学习的，然后把自己的特点展现出来就可以了。”

斯卢茨基的冬训强度很大，你第一次参加一线队冬训，怎么跟下来的，有过很困难的阶段吗？

杨皓宇：“冬训的前几天印象特别深刻，几乎都是一天两练，而且上下午的强度都很高，练完回去唯一想做的事情就是躺床上休息。而且队友训练都很投入，所以自己不敢有一点点的懈怠。”

听说你经常加练，主要加练什么？

杨皓宇：“自己不足的地方，比如身体对抗，还有打门、脚下技术等，这些都会练。”

球队中有老将吴曦和于汉超，吴曦也是踢8号位，从他们身上是不是也能吸取不少经验？

杨皓宇：“他们非常职业，每次训练前后都要花很多时间在健身房做准备和恢复．我们这些小队员慢慢也就跟着他们一起加练。而且他们在训练中非常认真，就是那种表率作用，那他们能做到，我们年轻队员就更没有理由做不到。”

平时会跟吴曦讨教踢8号位的经验和体会吗？

杨皓宇：“会的。曦哥有时候也会单独跟我说8号位该怎么踢，该怎么接，应该怎么前插，等等。曦哥对我的帮助很大，非常、非常感谢他。”

你希望成为哪种类型的中场队员？

杨皓宇：“我希望能成为中场的多面手，现在流行的中场球员都非常全能，进攻上得去、防守回得来。”

申花的中场人才济济，是三条线竞争最为激烈的，你怎么看待这种竞争？

杨皓宇：“我觉得挺好的，有竞争才会有进步，而且我们队内的氛围很好，不管能不能打上比赛，老大哥们都会给年轻球员言传身教，我也通过更多的比赛去积累提高。在场下看比赛的时候，我会更多关注同位置队友，看他们如何阅读比赛，如何运用技术。就比如天意哥 （高天意）的传中和定位球技术，是我学习提高的方向。”

斯卢茨基对你最大的帮助是什么？

杨皓宇：“最大帮助一定是信心上的提升。他总是给予年轻球员很大的信任，让我们在场上敢于发挥。如果没有很大的信任，我们在场上一定会紧张、畏手畏脚。”

知道自己会在超级杯首发之后，觉得意外吗？有没有跟家人、朋友分享？我知道你父亲也是足球教练。

杨皓宇：“比较意外，但赛前几天的对抗，我是跟主力一起踢的，所以自己也会猜测是不是有可能。只是真到那一刻，还是挺意外的。我没有告诉家人和朋友，我不想让他们跟我一起紧张，我还是喜欢自己承受。”

你是那种大心脏的球员吗？

杨皓宇：“不是，我小时候踢球是很容易紧张的。记得10岁左右踢(山东）省锦标赛，上去马上就跑不动了，紧张得球也拿不了。因为第一次踢这么大的比赛，就很紧张。超级杯没有那么紧张，但后来联赛第一场、第二场还是蛮紧张的，比超级杯紧张。”

你是怎么放松的？打游戏、听听歌吗？

杨皓宇：“超级杯前主要是看看书，我喜欢看小说。平时我还会看看五大联赛，看人家是怎么放松踢球的。”

你应该是在中国足球低谷的时候开始踢球的？具体怎么开始的？

杨皓宇：“我爸特别喜欢足球，虽然没踢上职业，但他对足球的热爱一直没变，可以说我是从小受到了熏陶。他说我小时候还算有天赋，就带我往足球这条道路上发展了。”

几岁开始踢的？

杨皓宇：“很小就碰球了，当时我爸带着我玩。正儿八经训练应该是一年级，进入小学的校队，几乎天天都训练。”

什么时候确定走职业足球这条道路？

杨皓宇：“五年级，当时就是考虑是上学还是去踢球。后来因为确实觉得足球天赋不错，然后六年级来上海。”

为什么会来上海？

杨皓宇：“全国各地看了不少地方，最后决定来上海。当时申花江镇06梯队刚组建，觉得组队之初加入可能机遇会更大些。然后就从江镇到康桥，一路还算是比较顺利。”

你父亲总是陪着你，听说有时候去集训，他也会过去。他对你的帮助和影响是不是非常大？

杨皓宇：“那是肯定的，他应该算是我的足球启蒙教练了。小时候我爸一直跟着，后来我进了康桥基地，训练比赛他经常隔着围墙盯着我，然后每次回家还要指导我训练中的细节。”

刘诚宇和王钰栋正随国足征战世预赛，这是不是对你也是一种激励？

杨皓宇：“对，我的目标肯定也是进国家队，为国家效力征战。”